Ceramah Jumat
7 Maret 2025
Masjid Ar Rahman - Blitar
Alhamdulillah
Marilah kita bertakwa dengan takwa yang sebenar-benarnya.
Dalam bulan Ramadhan, kita bertakwa. Bukan sekedar menahan lapar dan dahaga. Jasmani kita di tempa, sedangkan rohani kita diberaihkan dengan mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Puasa bisa mampu mengontrol gula darah, menurunkan kolesterol dalam darah, dengan harapan hidup lebih panjang. Kebaikan² puasa ini selaras dengan Al Quran.
Sabda nabi Muhammad, berpuasalah agar badan kalian sehat.
Banyaknya penyakit karena tidak bisa mengontrol perut kita.
Perut adalah asal muasal penyakit dan makan adalah asal muasal penyebabnya.
Kita harua bisa menahan diri dan menentukan makan yang akan kita makan. Jangan hanya kenyang saja yang jadi orientasi kita.
Cara yang paling bijak mengisi perut kita, berdasarkan sabda Rasululllah adalah 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk minuman, 1/3 untuk nafas.
Puasa juga manfaat untuk rohani, menahan nafsu, menguatkan kesabaran, menjaga kesehatan mental.
Memperbaiki diri dan menaikkan kualitas hidup kita.
Apabila salah satu dari kalian berpuasa maka janganlah berkata kotor dan berbuat sia-sia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar